چگونه در دوران بارداری خوشتیپ باشیم؟ (راهنمای خوش پوشی در دوران بارداری)

چگونه در دوران حاملگی خوش تیپ باشیم؟

چگونه در دوران بارداری خوشتیپ باشیم؟ این سوال مقدار زیادی از
خانم هایي می‌باشد کـه بعلت بارداری شکل بدن شان تغییراتی پیدا
کرده اسـت، ازآن سو خانم هایي کـه بتازگی داخل دوران بارداری شده
اند نیز می‌خواهند بدانند چـه نوع لباس هایي مناسب این دوران می
باشد، امروز بطور کامل شـما رابا المان هایي پوششی در دوران
بارداری آشنا می‌کنیم.

 

در ابتدا:

با توجه بـه این‌کـه در فصول گرم سال بـه سر می‌بریم، ابتدا
راهنمای خوش پوشی در فصل هاي گرم را می‌خوانیم و سپس معیار هـای
کلی برای پوشش مناسب بارداری پایان فصل ها و مکان ها رابه شـما
می‌گوییم.

 

لباس‌ هایی با الیاف طبیعی به پیکر کنید

یکی از راه‌هایي کـه داغی تابستان را در دوران بارداری برایتان
قابل تحمل می کند، پوشیدن لباس‌هایي با الیاف طبیعی ست؛ بنابر این
شـما باید بـه جنس پارچه لباسی کـه میپوشید نیز توجه کنید.

بهتر اسـت لباس‌هایي با الیاف طبیعی مثل نخ یا کتان بـه پیکر کنید.
این الیاف خاصیت خنکی دارند، زیرا هنگام گرما منبسط شده کـه سبب
ردشدن جریان هوا از میان مولکول‌هاي آن میشود. اما از جهت دیگر،
الیاف مصنوعی مشابه پلی استر یا ریون سبب عرق کردن شـما میشوند
کـه در نهایت گزینه خوبی برایتان نخواهد بود.

در انتخاب کفش محتاط باشید

پا‌هاي شـما در دوران بارداری، بـه خصوص در سه ماه سوم، ورم
میکند، بنابر این باید کفشی بپا کنید کـه اندازه پاهایتان و آسان باشد.

مثلاً یک جفت کفش اسنیکر میتواند گزینه مناسبی برای شـما باشد، از
این سمت کـه آسان اسـت و بـه سادگی با هر لباسی ست می شود. اگرهم اندیشه می کنید کـه ممکن اسـت پاهایتان عرق کند، از صندل‌هاي تخت و آسان کمک بگیرید. نیمکت انتخاب کنید کـه بندی باشد، از این سمت
بـه اسانی می توانید آن رابا سایز پاهایتان تنظیم کنید.

موهای تان را ببندید

گرچه باز کردن مو‌ها بر زیبایی چهره تان می‌افزاید، اما بهتر اسـت
کـه در دوران بارداری اسانی خودتان رابه زیبایی تان ترجیح دهید.
یکی از مدل مو‌هایي کـه برای روز‌هاي گرم تابستان بشما پیشنهاد
میشود، مدل موی گوجه‌اي ست.

با این روش نه تنها از گرمای هوا خلاص می شوید، بلکه خیلی آسان
بـه موهایتان مدل می دهید. در واقع نیازی نیست کـه شـما ساعت‌هاي
زیادی را جلوی آینه بگذرانید، حتی اگر موهایتان صاف نیست یا وز
دارد، خیلی آسان میتوانید با این مدل آن‌ها را مرتب جلوه دهید.

لایه‌ ای لباس بپوشید

اگر حس میکنید کـه ممکن اسـت مدام سرد و گرم تان شوید، بجای
پوشیدن یک لباس قطور، بهتر اسـت کـه لایه‌اي لباس بپوشید. سعی کنید کـه لایه‌هاي نازک‌تر را در زیر و
لایه‌هاي قطور تر مشابه سویشرت را در روی آن‌ها بـه بپوشید. با
این روش حتی اگر گرم تان شد، خیلی آسان میتوانید آن‌ها را از پیکر
تان در آورید یا حتی هنگام سرما، آن‌ها را بپوشید.

پیراهن بپوشید

آیا شـما هم در روز‌هاي گرم و مرطوب، در انتخاب لباس تان
سرگردانید؟ راه حل آن آسان اسـت، پیراهن! یکی از بهترین و
کاربردی‌ترین لباس‌هایي کـه شـما میتوانید در دوران بارداری بـه
پیکر کنید، پیراهن اسـت. پیراهن‌هاي بارداری، بـه این دلیل کـه گشاد
و آسان اند، بازدارنده از عرق کردن شـما می شوند.

علاوه بر آن، شـما میتوانید از روش لایه‌اي نیز استفاده کنید،
یعنی هنگامیکه سردتان می شود، می توانید یک ژاکت روی پیراهن تان
بپوشید. پیشنهاد مـا این اسـت کـه بـه دنبال پیراهن‌هایي با راه
راه‌هاي عمودی باشید تا شـما را لاغرتر نشان دهد. برای میهمانی
هایتان هم میتوانید آن رابا یک لگینگ ست کنید.

از لباس‌ های مشکی دوری کنید

احتمالا اندیشه کنید کـه با پوشیدن لباس‌هاي مشکی در دوران بارداری،
لاغرتر بنظر خواهید رسید، اما آیا حاضرید کـه اسانی خودرا فدای
زیبایی تان کنید؟ یکی از چیز‌هایي کـه هنگام انتخاب لباس باید
بدان توجه کنید، رنگ لباس اسـت.

بجای لباس‌ هاي مشکی، بـه دنبال رنگ‌هاي روشن باشید. از آنجا کـه
لباس‌هاي رنگ روشن نور خورشید را کمتر جذب کرده، شـما را در طول
تابستان خنک نگه می‌دارد. حتی اگر خواستید کـه از هردو رنگ تیره و
روشن استفاده کنید، لباس‌هاي بالا تنه تان را روشن و پایین تنه
تان را تیره انتخاب کنید.

از اکسسوری‌ ها کمک بگیرید

اگر در معرض خورشید قرار دارید، قطعاً از اکسسوری‌ها کمک بگیرید.
مثلاً عینک خورشید بزنید یا از کلاه‌هاي بزرگ استفاده کنید تا
خورشید بطور مستقیم بـه صورت شـما نتابد. اکسسوری‌ها نه تنها از
شـما در مقابل اشعه‌هاي مضر خورشید محافظت می کنند، بلکه بر جذابیت
استایل شـما نیز تاثیر گذار اسـت.

---

راهنمای کامل خوش پوشی در دوران بارداری

بارداری بدین معنی نیست کـه شـما از سبک لباس پوشیدن خود دور
شوید، بلکه امروزه انتخاب هاي زیادی پیش رویتان اسـت بـه طوری‌كه
می توانید همان‌ گونه مشابه قبل بدرخشید. مهم نیست کـه شکل شکم و
بدنتان چـه تغییری کرده، خوش تیپ بودن حتی دراین دوران هم بـه
سادگی ممکن اسـت.

اگر بطور یکدست چاق شده اید

عده اي از خانم هاي باردار تنها از ناحیه شکم چاق می شوند اما
برخی دیگر افزایش وزن شان، جز شکم، در پایان اندام شان پخش می شود.

بنابر این اگر حس می کنید کـه پایان اقبال هاي بدنتان چند سایز
بزرگتر از قبل شده، نگران نباشید زیرا حتی دراین شرایط هم می
توانید با پوشیدن لباسی مناسب، مثل همیشه زیبا و جذاب بنظر آیید.
لباسهای بلند با پارچه هاي نرم و لطیف بهترین انتخاب برای شـما
هستند.

لباس بلند برای دوران بارداری

یکی از بهترین انتخاب ها برای شـما لباس بلند اسـت. بنابر این بـه
دنبال لباسی باشید کـه تا زیر زانوی شـما را می پوشاند. البته
لازم نیست کـه لباس تان خیلی گشاد باشد، لباس هایي کـه شکل شکم
شـما را نشان میدهند نیز جذاب اند، البته این را هم درنظر داشته
باشید کـه لباس تان در اقبال پایین باید گشاد باشد تا در راه رفتن
تان مشکلی ایجاد نکند.

اگر دوست دارید کـه ظاهرتان را از حالت یکنواختی و سادگی در
آورید، کت بلند و طرحداری روی آن بپوشید. پوشیدن لباسهای بلند،
شـما را لاغرتر و کشیده تر از حالت معمول تان نشان می‌دهد. در
آخر، تیپ تان رابا کفشی کـه رویه بلندی دارد، ست کنید و از زیبایی
خود لذت ببرید.

لگینگ ها

لگینگ ها بهترین دوستان زنان باردارند، از این سمت کـه نه تنها
آسان اند، بلکه بینهایت هم جذاب هستند و بـه اسانی با لباسهای دیگر
ست می شوند. شـما می توانید یک لگینگ را در کل ماههای بارداری تان
بـه پیکر کنید.

برای شمایی کـه کل بدن‌تان بـه یک اندازه پف کرده یا چاق شده
اسـت، لگینگ مشکی بهترین انتخاب اسـت، از این سمت کـه سایز اندام
تان را در آشکار کوچکتر نشان می‌دهد. اما نگران سادگی و رنگ تیره
آن نباشید. شـما می توانید بـه اسانی با پوشیدن یک تونیک طرح دار
بـه ظاهرتان شادابی و تنوع دهید. برای کفش هم می توانید از صندل
هایي کـه با رنگ تونیک تان ست اسـت، استفاده کنید.

اگر شکم تان افتاده اسـت

اگر جنین شـما در پایین شکم تان قرار داشته باشد، شکل شکم تان نیز
افتاده می شود.مجله مد پارس ناز برای اسانی دراین دوران، بـه
دنبال لباس هایي کـه در اقبال کمر آسان و نرم هستند، باشید.

بلوز و شلوار برای دوران بارداری

برای داشتن یک تیپ اسپورت، هیچ چیز بهتر از بلوز و شلوار نیست.
اما خانم هاي بارداری کـه شکم افتاده اي دارند، باید در انتخاب
شلوار احتیاط کنند. از شلوارهایی کـه در ناحیه کمر، کمربند یا کش
سفت دارند، خودداری کنید و شلوارهایی بپوشید کـه خیلی بـه شکم تان
فشار نمی آورد.  در مورد رنگ شلوار، بهتر اسـت کـه از رنگ
هاي خنثی مشابه مشکی، خاکستری یا سورمه اي استفاده کنید.

پارچه هاي با کیفیت مشابه کشمیر نیز می تواند زیبایی آشکار شـما را
دو چندان کند.  بلوزی کـه انتخاب می کنید نیز باید گشاد و
آسان باشد تا خیلی شکم افتاده تان خیلی بـه چشم نیاید. اگر بازهم
حس ناراحتی می کنید، از یک شال کمک بگیرید. با انداختن شال، می
توانید کمی از برآمدگی شکم تان را بپوشانید. با انتخاب یک صندل
اسپورت نیز تیپ تان را پایان کنید.

جامپ سوئیت

یکی از آسان‌ترین راهها برای خوش تیپ ماندن در دوران بارداری
پوشیدن جامپ سوئیت اسـت. با پوشیدن این مدل لباس، نه تنها آسان
خواهید بود، بلکه دیگر نیازی بـه ست کردن لباس هایتان هم ندارید.
بهترین رنگ جامپ سوئیت برای شـما، مشکی اسـت.

اگر جامپ سوئیت تان در اقبال بالا تنه باز اسـت، می توانید در
روزهای سرد، یا حتی برای پوشاندن اندام تان، بلوزی آستین بلند زیر
آن بپوشید. برای این‌کـه ظاهرتان از حالت مشکی یکدست و خفه بیرون
آید، از اکسسوری هاي رنگی، مشابه کیف یا کفشی بـه رنگ هاي روشن و
جیغ استفاده کنید.

اگر شکم تان بالاست

اگر شکم تان در اقبال بالای خود، برآمدگی بیشتری از اقبال پایین
دارد، بخت با شماست، زیرا مدلهای لباس مختلفی را می توانید
امتحان کنید. خوبی این شکل شکم آن اسـت کـه می توانید بـه لباس
هایي کـه بـه پیکر می کنید خلاقیت دهید، بعنوان مانند از کمربند
استفاده کنید یا حتی قسمتی از لباس تان را گره بزنید تا بیشتر بـه
چشم آید.

دامن برای دوران بارداری

یکی از لباس هایي کـه در دوران بارداری بـه پیکر شـما می‌آید، دامن
اسـت. برخلاف دیگر خانم هاي باردار، لازم نیست کـه شـما رنگ مشکی
بـه پیکر کنید، بلکه می توانید از رنگ هاي روشن و جوراجور و حتی پارچه
هاي طرح دار کمک بگیرید.

اگر میخواهید جلب توجه را از روی شکم تان بردارید، از اکسسوری ها
استفاده کنید. بعنوان مانند شـما می توانید با انداختن یک گردنبند،
تاکید را از شکم تان برداشته و بر بالا تنه تان قرار دهید. یک کت
بلند بـه رنگ روشن هم می تواند بـه آشکار شـما جذابیت بیشتری بخشد.

پیراهن ماکسی برای دوران بارداری

برای شـما کـه شکل شکم بالایی دارید، پیراهن هاي ماکسی میتوانند
بهترین انتخاب باشند، از این رو کـه نه تنها آسان اند بلکه شـما
را مشابه قبل جذاب و روی مد نشان می‌دهند. بجای رنگ هاي آسان و
یکنواخت، از رنگ هاي شاد و طرح هاي جوراجور استفاده کنید. برای
اسانی بیشتر، می توانید یک کت جین، کـه بـه هر لباس با هر طرح و
رنگی می‌آید، روی آن بپوشید.

اگر لاغر هستید

عده اي از خانمها تنها شکم شان برآمده می شود، در حالیکه کل هیکل
شان لاغر مانده اسـت. این افراد کارشان آسان اسـت و میتوانند
مدلهای مختلف لباس رابه پیکر کنند. لباس هایي با طرح هاي گرافیکی یا
جین بهترین انتخاب برایشان خواهد بود.

شلوار جین برای دوران بارداری

شلوار جین چسبان، کـه شکل طبیعی پاهایتان را نشان میدهد، یکی از
بهترین گزینه هاست کـه می توانید دراین دوران بـه پیکر کنید. در
واقع شـما با این مدل لباس، تمرکز را از شکم تان برداشته و روی
پاهایتان، کـه حتی در طول بارداری هم متناسب‌بودن خودرا حفظ کرده اند،
میبرید.

برای بالا تنه نیز، یک بلوز بلند بـه رنگ خنثی یا روشن می تواند
بهترین گزینه باشد. برخلاف دیگر زنان باردار، شـما می توانید از
کمربند استفاده کنید و بـه کمک آن بـه ظاهرتان تنوع دهید. یک کفش
اسپورت نیز بـه خوبی با تیپ تان ست می شود.